SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • czy to prawda?

    Post
    Doping

    kumpel jest wlanie na cyklu deci i jak patrze na jego plecy to mu wyejablo pelno krost ( deca napewno byla oryginalna jaby co ) nei wiem czy to przez dece czy przez to ze sie nie myje hehe ale tez slyszalem o tradziku po dece podobno solarium jest na to dobre... wiesz co to trzeba robic zeby tego uniknac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2003-11-05 17:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda?

    Post
    Doping

    [...] kazdego człowieka.stosując sterydy napewno pojawi się go więcej w okresie dojrzewania.znam gosci którym nawet po omce mało co tego wyskoczyło a więc cechy indywidualne wchodzą tu w gre. przeciwskazania jak do większosci sterydów.a kto ci naopowiadał ze potym urosniesz do góry??? yest dobrze,bedzie lepiej ows

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2003-11-05 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazowana czy nie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gazowana podrażnia gardło i ścianki zoładka jak i cały przewód pokarmowy. Ja pije tylko niegazowaną. Przecież chyba wygodniej sie ćwiczy bez napompowanego żoładka. Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2003-11-06 09:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może wykonuj ćwiczenia ze sztangielkami dobierając ciężar do słabszej ręki (pewnie lewej). może takie geny; większe dysproporcje spowodowane są ilością włókien czy czymś takim.. może miałeś kiedyśkontuzję i część z nich Ci się teraz nie rozwija jak należy..?? takie moje 5 groszy.. może ktoś Ci coś fachowo odpowie.. ewentualnie lekarz sportowy..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2007-09-15 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem Matrix z Syntraxa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja nie mialem nigdy problemow z syntraxem dobrze sie rozpuszcza bez syczenia i super smakuje Moze to jest mieszane z jakims carbo Chyba bym nie ryzykowal chyba ze to pewne zrodlo A jak w smaku czasem mozna wyczuc czy to bialo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-10-29 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no panowie !!! dietka jest!!!!!!!!!! a jak bedzie towar to jeszcze bardziej przypilnuje niekuszac sie czasami smakolykami aero jest po kazdym treningu a pytanko bylo proste czy ten spalacz pomoze spalacz i czy dobrze polaczyc go z propem ? ponawiam pytanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2009-04-26 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat : )

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie zaczołem trenować na masę :) Jak Wam to się narazie podoba ? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2009-10-10 20:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - GRUPA III

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, o to chodzi, tylko że tabelki z ćwiczeniami nie wyświetlaja sie tak jak juz wyżej napisano. wiec pytam czy ktoś moze ćwiczył tym planem i ma zapisane te tabelki na kompie:)?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2009-10-31 16:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnik w 185, z kolei sercem za Polakiem oczywiscie. jedno jest pewne walka zejdzie predzej czy pozniej na ziemie poniewaz nie ma po prostu sposobu by powstrzymac takedowny palharesa. jak nie takedown to slam. malo prawdopodobne wiec ze to palhares bedzie na plecach. w stojce przewaga Tomka, kondycji oboje super nie maja. bardzo trudna walka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-01-19 18:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta +omka+propionat?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak nie masz pojęcia o tych środkach to się za nie nie łap

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-10-26 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, czy warto tu wrzucać

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    są ale chyba nie dla osob z 4miesiecznym stażem... moze jak bys cwiczyl 4 lata. zarejestruj sie i dodaj filmy to zobaczymy czy cwiczenia wykonujesz pooprawnie Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-06-29 11:00:12

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-06-29 10:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bez wizyty u specjalisty ciężko określić jak długo potrwa leczenie. Zależy od organizmu,stopnia uszkodzenia. Zgłoś się do lekarza najlepiej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2013-07-03 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z Tobą :) Ja już mam 3 towarzysza na siłowni (mam własną w piwnicy) bo poprzednich dwóch irytowało mnie tym że ćwiczyli byle jak, byle co mimo że próbowałem im coś wysperwadować (może nie jestem doświadczony ale mam kuzyna instruktora który przekazał mi sporo wiedzy). Teraz chodzę na siłkę z sezonowcami i zaczynają doping po 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2013-12-18 16:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudnięcie + nabieranie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma czegoś takiego jak chudnięcie i nabieranie masy w jednym czasie. Albo się decydujesz na to, albo na tamto. Polecamy trening i dietę. :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2014-06-10 18:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wyniku machlojek finansowych pewnego spryciarza (na forum kiedyś była ta afera opisana). Bzdura, kiedyś to dokładnie opisywałem nie chcę mi się powtarzać, sorry.:-) Nie pisz nie prawdy. No to sory. Ale jak tak zapamiętałem to opowieść. Widocznie błędnie. Pewnie nie masz pod ręku linku do prawdziwych wydarzeń? Z chęcią odświeżyłbym sobie pamieć.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2015-02-19 08:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 srok za ogon nie utrzymasz, jak jest praca zawodowa plus jakieś angażujące hobby/dokształcanie to na siłkę i treningi nie pozostaje czasu ani siły, taka prawda. Sport i wysiłek trzeba lubić, widzieć w tym sens. A ludzie patrzą na ściśle umysłową, intelektualną stronę życia: robienie biznesu, rozwijanie pasji wymagających myślenia. Podnoszenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2015-07-30 17:57:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Posiłki a makroskładniki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie musi być w każdym równo, ważne bu dzienny bilans Ci się zgadzał, choć dobrze też jest jak nie ma dużych dysproporcji między posiłkami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2016-12-27 22:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba będzie trzeba odłożyć trochę grosza:-) wycinka przyda się jak by co na przyszłość

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2013-02-25 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka GainBolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile sie nie myle miarka nie "jest" na gramy lecz na centymetry szesciene , a to ile gram tam wchodzi zalezy od rodzaju proszku jakiego uzywasz,od gestosci sypkosci itd,najlepiej jak juz kolega pisał wczesniej zwazyc.Mozesz zrobic w ten sposob kupic/pozyczyc/uzyc własnej wagi,bierzesz "szejker" 2 markery i odżywki sypiesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-08-19 14:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG???

    Post
    Doping

    [...] zaleceń producenta.wiadomo jednak,że niektóre zalecenia są trochę wygórowane ,kiedyś hcg trzymałem w szafce,teraz trzymam tylko w lodówce i zawsze efekt był taki sam.co do kupowania insy przez net to śmiało można tak zrobić.kiedyś znajomy zgubił inse na wakacjach i podesłałem w lipcu przez pocztę,cukier skakał jak po***any,więc wszystko było ok.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-08-22 13:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)